Androjenler yağ bezlerinin büyümesine ve saç foliküllerinde daha fazla sebum üretimine neden olur. Hormonal değişiklikler ve genetik yatkınlıkta sivilce oluşumunda rol oynar. Uygun olmayan temizlik, makyaj ve kozmetik ürünleri ve tıkanmış gözenekler, sivilceye neden olabilir.
Vücutta çıkan sivilceler neyin habercisi?
Sivilce (akne) oluşmasına sebep olan başlıca faktörler; genetik, adet döngüsü, anksiyete, stres, düzensiz beslenme, güneş, çevresel faktörler (hava kirliliği, iklim değişikliği), ilaç kullanımı, cilt tipine uygun olmayan yağ bazlı kozmetik ürünlerin kullanımı gibi elimizde veya elimizde olmayan birçok farklı etken …
Hangi vitamin eksikliği sivilce yapar?
Yapılan araştırmalar sivilce problemi insanlarda çinko eksikliğine rastlandığını ortaya koymakta. Akne oluşumuna yol açan yağ üretiminde çinkonun eksik olmasının büyük bir etkisi vardır. Çinko bağışıklık sistemini güçlendiren, hücre yenileyen bir mineraldir.
Sivilce çıkmasına neden olan etkenler?
SİVİLCE OLUŞUMUNDA BU BESİNLERE DİKKAT!
- Aşırı acı baharatlı yiyecekler.
- Şekerli yiyecekler.
- Süt ve süt ürünleri.
- Asitli ve şekerli içecekler.
- İşlenmiş gıdalar (fastfood)
- Hazır meyve suları
- Dondurma.
- Kahvaltılık gevrek ürünleri.
Hangi bölgede sivilce neden çıkar?
Yanaklarda çıkan sivilcelerin en büyük sebebi günlük alınması gereken şeker miktarından daha fazla alınmasıdır. Bunun yanı sıra akciğer ve solunum yoluyla ilgili rahatsızlıklardan da kaynaklanmaktadır. Kaşların arasında çıkan sivilceler yüksek ihtimalle karaciğer de meydana gelen bir rahatsızlığı işaret etmektedir.
Stres sivilcesi nasıl olur?
Yükselen stres seviyesi sebebiyle iç salgı bezleri tarafından salgılanan kortizol ve androjen gibi hormonlar, stres sivilcesinin oluşumuna neden olabilir (4). Bu hormonlar, kıl foliküllerine açılan yağ bezleri tarafından doğal olarak üretilen koruyucu, yağlı bir madde olan sebum üretimini artırır.
Sırtta ve omuzda sivilce neden çıkar?
Sırtta çıkan sivilcelerin nedeni bakterilerden ve cildin gözeneklerinin tıkanmasından kaynaklanır. Yüz bölgesinde çıkan sivilceler gibi sırt bölgesinde çıkan sivilcelerin sebebi de yağlanmadır. Cildin yağlanması sivilce oluşumunu da arttırmaktadır.
D vitamini eksikliği sivilce yapar mı?
İnsülin direnci akne ile yakından ilişkilidir. Özellikle kilo problemi olan hastalarda mutlaka insülin direnci araştırılmalıdır. Ayrıca D vitamini eksikliğinin de sivilce şiddetinde rol oynadığı düşünülmektedir.