14 yaş ergenlik mi?
14, 15, 16 yaş aralığını kapsayan orta ergenlikte değişimler tüm hızıyla devam ederken bu dönemde her yaş birbirinden farklı bir hal almaya başlamaktadır. Bir sene içerisinde ergende gözle görülür şekilde hem fiziksel hem de davranışsal değişimler yaşanmaktadır.
14 yaşında ne yapabilirim?
Türkiye'de 14 Yaşına Kadar Yapabileceğiniz 14 Şey
- Her akranınız gibi ortaokula gidebilirsiniz.
- Çocukluğunuzun keyfini çıkarıp uçurtma uçurabilirsiniz.
- Arkadaşlarınızla halay çekebilirsiniz.
- Pekala okul kantininden ayran içebilirsiniz.
- Okul gezilerine, pikniklerine katılabilirsiniz.
- Arkadaşlarınızla gezmelere gidebilirsiniz.
Bir çocuğun psikolojisinin bozuk olduğunu nasıl anlarız?
Psikolojisi bozuk çocuğun belirtileri ise her zamankinden daha çok içe kapanık olma, yalnızlaşma, kimseyle konuşmak istememe veya bunların tam tersi olarak fazla hırçınlık gösterme, çok aksi ve sinirli olma durumu, arkadaşları ile sürekli bir kavga halinde olma durumu olarak sayılabilmektedir.
14 yaş genç mi?
Bilindiği gibi ergenlik, 10-18 yaş arası dönemi kapsamakta, 10-14 yaş arası erken, 15-18 yaş arası orta, 18-21 yaş arası geç ergenlik olarak tanımlanmaktadır.
14 yaşındaki çocuğun boyu kaç olmalı?
Ergenlik döneminde kız çocukları erkek çocuklarına göre daha az uzar ve daha az kilo alımı yaşar. 14 yaşındaki bir kız çocuğunun ortalama ideal boy uzunluğu 160,4 cm'dir. Bu yaştaki kız çocuğunun ortalama ideal kilosu ise 53,3 kilogramdır.
14 yaş ne yemeli?
Etler ve yumurta (Kırmızı etler, tavuk, hindi eti, balıklar ve yumurtalar) Etler kaliteli protein, B12 ve demir kaynağıdır. Günde 3-6 adet köfte büyüklüğünde et, tavuk, hindi tüketilmesi önerilmektedir. Haftada 2 kez balık tüketimi, omega-3 yağ asitleri ve bilişsel sağlık için önemlidir.
Psikolojisi bozuk çocuğa ne yapmalıyız?
Psikolojisi Bozuk Çocuğa Nasıl Davranmalı?
- Her şeyden önce ters giden bir şeyler olduğunu düşünüyorsanız bu durumu görmezden gelmeyin,
- Çocuk ile konuşmaya, onu anlamaya ve yapıcı iletişim kurmaya çalışın,
- Çocuğun dersleri, sınavları ve diğer sorumlulukları için onu baskılamayın.